ناز گل هدیه

مطالعه مهم در مورد تأثیر خنده در زندگی در تالاب ها را بخوانید یک مطالعه از دانشگاه کانزاس نشان می دهد که خنده در واقع ضربان قلب پاسخ دهندگان را در شرایط استرس زا و حتی افرادی که خنده های اجتماعی دارند کاهش می دهد. اما بیشترین فایده ناشی از خنده کامل است.

خنده یکی از معدود مهارت هایی است که می توانیم بدون فکر کردن در مورد آن انجام دهیم. محققان دریافته اند که کودک در رحم می خندد. به گفته ماریان لافرانس در کتاب “خدمات لب” ، “کودکان خنده را در مقبره مادر تمرین می کنند”. یک یا دو ماه قبل از تولد.

آنها بی اختیار می خندند زیرا برای کمک به بزرگسالان به این حرکات عضلانی احتیاج دارند. » این مطالعات نشان می دهد که خنده جهانی است و در همه فرهنگ ها یکسان است.

اما اشتباه نکنید ، همه لبخندها برابر نیستند. محققان معمولاً آنها را به دو دسته خنده های اجتماعی و خنده های دوشن تقسیم می کنند (نام محققی که اولین بار این تفاوت را تشخیص داد).

تفاوت این دو خنده کاملاً در چشم هاست. لبخند اجتماعی فقط دهان را شامل می شود ، در حالی که لبخند داچین در دهان و چشم ظاهر می شود. ما هنوز منتظر تحقیق در مورد خنده تنها با چشم هستیم که نمونه بارز آن Tyra Banks Sa است.

جذاب تر به نظر برسید

آره. لبخند جذاب ترین و قابل اعتمادترین ویژگی های شخصیتی را به شما نشان می دهد. محققان دانشگاه استرلینگ و آبردین انگلیس دریافته اند که افراد هنگام لبخند از جذابیت بیشتری نسبت به بی طرف بودن برخوردار هستند. ویژگی های شخصیتی مثبت تر

عمر طولانی تر

مطالعه عکس بازیکنان بیس بال دانشگاه وین نشان داد که بازیکنانی که غالباً با لبخند شلیک می کردند ، به طور متوسط ​​هفت سال بیشتر از بازیکنانی که لبخند نمی زدند و تقریباً پنج سال بیشتر از کسانی که لبخند می زدند ، زندگی می کردند.

نتیجه گیری از ازدواج شادتر

مطالعه ای از دانشگاه کالیفرنیا نشان داد زنانی که احساسات مثبتی را در عکس های خود نشان می دهند به احتمال زیاد ازدواج موفقی دارند و بیشتر آنها از زندگی سی سال پس از ازدواج خوشحال هستند. چنین زنانی از زندگی خود نیز راضی هستند.

از طعم شکلات بدون کالری لذت ببرید

سریعترین راه برای افزایش آسان اندورفین در بدن این است که به سادگی به عکس کودک خندان نگاه کنید. تحقیقات هیولت پاکارد نشان می دهد وقتی به شرکت کنندگان تصویر کودک خندان نشان داده شد ، مغز آنها به اندازه خوردن ۲۰۰۰ بسته شکلات شادی را تجربه می کند ( بدون درد معده) یا برنده شدن ۱۶۰۰۰ دلار پول نقد. کودکان خنده منبع غنی هستند. کودکان بیش از ۴۰۰ بار در روز می خندند.